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LE COACHING

Le coaching fait partie (comme l’hypnose) de la famille des thérapies brèves. Il représente la mise en mouvement vers un objectif. Il permet d’abord d’éclaircir la situation afin de définir un objectif précis ainsi que les étapes nécessaires pour l’atteindre.
 

Définir un Objectif pour l’atteindre

Grâce à différentes techniques vous pourrez ainsi vous projeter vers un objectif choisi et bien construit. Ensuite le coaching permet une avancée pas à pas (à votre rythme) qui vous permettra de prendre de plus en plus confiance tout au long du chemin.
 

La réussite de chaque étape

CoachingL’objectif nous semble souvent difficile à atteindre car lointain et compliqué. En se focalisant sur la prochaine étape, simple et atteignable, vous augmentez votre motivation. La réussite de chaque étape vous donnera plus confiance et votre objectif sera de plus en plus proche. Je vous apporterai aussi les techniques et apprentissages nécessaires pour la réussite de votre objectif.